Aktuelle CORONA - Infos Stand 18. Oktober 2020

 

 

Aktuelle Termine 2020 - weitere Infos

 

Terminliste ab Sonntag, den 29.11.2020 bis 31.12.2020

 

Sonntag 29.11.2020 09:00 Uhr Lorsbach Parkplatz vor dem Sportplatz

Die beiden ersten Läufe der Winterlaufserie fallen aus. Die Strecke ist aber durch den TV Lorsbach mit kleinen Schildchen markiert. Wir können jedenfalls die Strecke zu Trainingszwecken unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneordnung nutzen. Deshalb habe ich den Termin nur um 15 Minuten nach hinten verlegt !

 

Dienstag 01.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Freitag 04.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Sonntag 06.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Dienstag 08.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Freitag 11.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Sonntag 13.12.2020 09:00 Uhr Lorsbach Parkplatz vor dem Fußballplatz

Dienstag 15.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Freitag 18.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Freitag 18.12.2020 19:00 Uhr Teamtreffen mit Siegerehrung aller Teilnehmer der Vereinsmeisterschaften im 10 km-Lauf / Duathlon / Berglauf.

Dieser Termin muss wahrscheinlich verlegt werden !!!

Sonntag 20.12.2020 09:00 Uhr Lauftraining Friedrich Naumann-Str. 3

Dienstag 22.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Samstag 26.12.2020 09:30 Uhr Weihnachtsgansgedächtnislauf Rüsselsheim Parkplatz Waldschwimmbad.

Dienstag 29.12.2020 08:30 Uhr Lauftraining Friedrich-Naumann-Str. 3

Dienstag, den 29.12.2020 bis Donnerstag, den 31.12.2020 Weilbacher Silvesterlauf

Der Lauf wird virtuell an 3 Tagen durchgeführt

Die üblichen Strecken werden von der TG Weilbach markiert. Man kann sich danach eine Teilnehmerkunde im Internet ausdrucken. Es besteht keine Möglichkeit die Turnhalle und Toiletten zu nutzen !!

Bitte die aktuellen Abstands- und Hygieneverordnung beachten !!

Keine Gruppenbildung vornehmen !!

Die TG ist für Spenden zur Unterstützung des Vereins und der Aktion Leberecht des Höchster Kreisblatts dankbar.

Empfänger:                   TG Weilbach

Kontonummer:              DE77 5019 0000 0023 6582 08

Verwendungszweck:     Silvesterlauf 2020

 

Das Schwimmtraining im Hochheimer fällt bis auf weiteres aus .

Trainingszeiten nach Corona Montag und Donnerstag ab 21:45 Uhr.

Bei Erstaufnahme bitte kurz vorher mit Eduard telefonisch T 06146-7300 Kontakt aufnehmen.

In den Ferien findet in aller Regel kein Schwimmtraining statt.

 

 

Viele Grüße und viel Spaß beim Sport und bleibt gesund.

 

Individuelles Trainingsprogramm für Jeden

 

Liebe Sportfreunde,

wir wollen bei unserem nächsten Treffen den Grundstock für eine zielgerichtete und damit auch erfolgsorientierte Trainingssteuerung legen.

Da jeder Mensch unterschiedlich auf Trainingsreize reagiert soll das Training individuell auf die einzelne Person angepasst und aufgebaut werden.

Je nach persönlicher Zielsetzung kann das von 5000m - Marathon gehen.

Da wir inzwischen auf ein erfahrenes und auf jeder Distanz sehr erfolgreiches Duo mit Irina und Marcus zurück greifen können sollten wir die Chance unbedingt nutzen !

 

Irina ist amtierende Hessenmeisterin über 10000m und sie hat in dieser Saison neue Kreisrekorde über 10 km und Marathon aufgestellt.

Sie werden uns an unserem Treffen am Freitag, den 29.11.2019 ab 19:00 Uhr im Vereinsheim ihr erfolgreiches Programm vorstellen und näher bringen.

 

Damit wir auch über die entsprechende Technik ( Beamer ) verfügen habe ich den großen Raum für uns reservieren lassen.

Zur Vorstellung des Programms können auch Interessierte z.B. aus euren Bekanntenkreis gerne  mit kommen.

 

Die Präsentation ist natürlich für alle kostenfrei.

 

Wer dann in Zukunft an diesem Programm teilnimmt kann das als Vereinsmitglied kostenlos in Anspruch nehmen. Vereinsfremde werden eine Teilnehmergebühr zu entrichten haben.

 

Wir freuen uns auf euren, hoffentlich zahlreichen Besuch !

 

Da wir auch wieder einen kleinen Imbiss zur Verfügung stellen wollen, bitte ich euch um eine kurze Rückmeldung, ob und mit welcher Personenzahl ihr teilnehmt.

 

Anmeldung:

josef.stuebing@djk-floersheim.de

Neuer Kreisrekord

 

Mit einem tollen Erfolg absolvierte Irina Haub den Münchener Stadtmarathon am 13.10.2019.

 

Sie gewann ihre Altersklasse W 40 und stellte mit 2:59:01 Stunden einen neuen Kreisrekord auf.

 

Sie lief sehr gleichmäßige 10 km Abschnitte :

10 km in 42:45

20 km in 1:24:41 ( 41:56 )

30 km in 2:07:07 ( 42:26 )

40 km in 2:49:40 ( 42:33 )

42,195 km in 2:59:01 ( 9:21 )

 

Damit hat sie ein perfektes Rennen abgeliefert !

 

Herzlichen Glückwunsch !!

 

 Weitere aktuelle Ergebnisse unserer Herren:

 

Süwag Energielauf Wildsächser Wald- und Weiherlauf :

01. Platz M 50 Andreas Philipp über 10 km mit anspruchsvoller Strecke in 46:50 Minuten

02. Platz M 45 Volker Sittig über 10 km in 49:05

 

Lindenseelauf in Rüsselsheim über 10 km :

01. Platz M 75 Engelbert Kohl in 59:12 Minuten

02. Platz M 35 Markus Dollt in 40:34 Minuten

05. Platz M 60 Sven Heß in 47:43 Minuten

 

Erfreulich auch die Nachricht von Eduard Nowak, dass er sich durch den Sieg in seiner Altersklasse beim Oceanman über 10 km Freiwasser für die WM in Mexiko qualifiziert hat.

 

Herzliche Glückwünsche für die wirklich tollen Leistungen !